S novým rokem zdravě

Přeji všem klidný vstup do nového roku! Čeká nás devítkový rok Venuše a Hada. Cítím, že přinese hluboké prožitky, kdy máme šanci dotáhnout věci do konce, zahojit, poléčit si, co je potřeba. Jako výzvu ho vidím pro ty, kteří nemají rádi změny a vývoj. Pofrčí to. Z mého pohledu nás povede k zamyšlení se nad svým žebříčkem hodnot.

Osobně se na něj moc těším, protože již teď cítím jemnější energii - citlivější, vnímavější, intuitivnější. Rok 2024 díky své mužské energii nebyl pro ženy úplně easy. Zákaznicím zhrubly rysy v obličeji, neměly chuť ani čas o sebe pečovat, některým se razantně změnil výraz v obličeji a celková energie, až mě to samotnou zarazilo. Problémy se zuby a zády převažovaly...bylo třeba se o spoustu věcí postarat, vydržet, udržet, skousnout...

Vykročme tedy vpřed pravou nohou a pamatujme, že jsme tvůrci svého života. Rok 2025 bude takový, jaký si ho uděláme, jak si nastavíme mysl – jako vždy. Nyní je ideální doba si nastavit budoucí cíle a bilancovat. S příchodem znamení Berana v březnu se vše rozhoupe.

Můžeme začít s nasloucháním vlastnímu tělu. Po svátcích dochází k různým trávicím obtížím. Sílu dobře trávit potravu má AGNI - náš trávicí oheň.

Pokud "hoří dobře" potrava se dobře tráví, živiny jsou kvalitně vstřebávány, toxiny a odpadní látky z těla odváděny pryč. Při nerovnováze dochází k fyzickým a psychickým problémům a hromadění toxinů v těle.

Zastavte se a zeptejte se svého trávicího ústrojí, jak se cítí? Potřebuje rozpohybovat nebo naopak uklidnit?

Níže sdílím své oblíbené recepty na čaje.

Pro vyrovnání příliš silného AGNI - průjem, podrážděnost, silné říhání, pocení, zlost, vyrážky

Čaj s římským kmínem, koriandem a fenyklem (stejné díly)

Pro zvýšení slabého AGNI – zácpa, nadýmání, únava, pálení žáhy, pomalé trávení, bolesti hlavy

Čaj se zázvorem a medem nebo popíjet teplou citronovou vodu, do které můžeme přidat zahřívací koření (skořice, chilli...)

Vážím si vaší důvěry, kterou do mě vkládáte a v salonku na viděnou!