AYURVÉDSKÁ MASÁŽ

Uvolnění nervové soustavy, pánve, páteře a mysli - Kladno.

Principem ayurvédských masáží je uvolnění bloků ve vašem těle i mysli a snaha o vyrovnání energie – dosažení vnitřní rovnováhy, která zajišťuje přirozenou obranyschopnost a zdraví člověka. Tato rovnováha umožňuje tělu a mysli harmonicky fungovat, podporuje vitalitu a celkovou pohodu. 

CÍL SLUŽBY

Uvolnění fyzických a emoční bloků a vytvoření bezpečného prostoru, kde tělo může propustit starou zátěž. Masáž pomáhá uvíznuté emoce i fyzické napětí jemně odplavit, zklidnit přetíženou nervovou soustavu a navrátit vaše tělo do harmonie a životní síly. 

ČÍM JE MASÁŽ VÝJIMEČNÁ

Spolu s teplými bylinnými oleji, které prohřívají a napomáhají odplavování toxinů z těla, využívám prvky, které ladí nervovou soustavu a pánevní oblast do stavu hlubokého klidu a uvolnění.

  • Práce s teplým a studeným dechem pro hluboké uvolnění
  • Jemný dotek peříček pro vyrovnání energie
  • Zvuky a vibrace, které otevírají prostor pro vnitřní ztišení 
  • Prvky bodyworku a akupresury, které uvolňují uvíznutou energii v pánvi a podél páteře

PRO KOHO JE VHODNÁ?

  • Pro ženy nesoucí starou emoční zátěž. 
  • Pokud cítíte, že si v těle ukládáte potlačené emoce.
  • Při hormonální nerovnováze (PMS, menopauza). Pomáhá harmonizovat tělo při výkyvech nálad, napětí v prsou, zadržování vody či návalech horka.
  • Při zablokované energii a napětí v pánvi. Součástí masáže je i péče o pánevní oblast. Pomáhá uvolnit zablokovanou ženskou energii, napětí v kříži, bocích a podbřišku.
  • Pro podporu nervového systému. Masáže je mimořádně vhodná při vyčerpání, chronickém stresu, úzkostech, bolestech hlavy a těla, kloubů, potížích se spánkem, onemocněních nervové soustavy. 
  • Pro ženy, které prošly různými terapiemi a osobními rozvoji. Po mentálním zpracování je potřeba nové já ukotvit a integrovat do těla.
  • Pro ženy, které si chtějí svému tělu dopřát regeneraci a odpočinek.

CO SI ODNESETE?

  • Rozprouděnou lymfu a lehkost v těle. Masáž stimuluje lymfatický systém, pomáhá odvádět nahromaděné tekutiny, uvolňuje zatuhlé klouby.
  • Tělo lehčí od toxinů – mentálních i fyzických: masáž vyplavuje fyzickou zátěž z tkání a zároveň odlehčuje mysl od starých vzorců, stresu a nahromaděných emocí.
  • Ukotvení změn a propojení těla hlavy. Tělo získá signál, že je v bezpečí a může staré vzorce napětí konečně pustit.
  • Uvolnění ženského středu. Práce s pánevní oblastí přináší pocit uvolnění v podbřišku, volnější dýchání a obnovení přirozeného toku ženské energie.
  • Hluboký restart nervové soustavy. Pocit zklidnění, prázdné hlavy, vnitřního ticha, kvalitnější spánek a novou životní sílu.

CENA

1.200 Kč / 60 MINUT

ČASTÉ OTÁZKY

Budu při masáži nahá?

Při ayurvédské masáži pracuji s velkým množstvím teplého oleje a souvislými tahy po celém těle. Pro váš nejvyšší komfort i volný tok energie je nejlepší být bez oděvu. Pokud je vám to ale příjemnější, jsou pro vás připraveny jednorázové kalhotky.

Jak mám rozumět péči o pánevní oblast?

Péče o pánevní oblast probíhá velmi citlivě a výhradně zvenčí (oblast boků, kříže, podbřišku a hýždí). Cílem je uvolnit zablokované tkáně, napětí v pánvi a obnovit tok energie i lymfy.

Je masáž vhodná, pokud mám menstruaci, PMS nebo procházím menopauzou?

Ano, v období PMS i menopauzy je teplý olej a dotek obrovským balzámem na hormonální výkyvy a napětí. Při menstruaci však doporučuji termín posunout, aby si tělo mohlo odpočinout a zbytečně se nestimuloval krevní oběh.

Co když se po masáži nebo během ní vyplaví emoce?

To je naprosto v pořádku a přirozené. Tělo si v tkáních ukládá vzpomínky a starý stres. Když se hluboce uvolní, může přijít potřeba hlubokého výdechu, pláče nebo naopak pocit obrovské úlevy. Můj prostor je bezpečné místo, kde nemusíte nic kontrolovat ani se za cokoliv stydět.

Co bych měla dělat po masáži?

Dopřejte si volnější režim bez náročného cvičení, alkoholu či spěchu. Doporučuji pít dostatek teplé čisté vody nebo bylinkového čaje, aby se podpořilo odplavování toxinů. Během dne se mohou objevit chutě na sladké. Nebojte se tělu dopřát výživné palivo. Proběhla náročná energetická i fyzická práce a vaše tělo si říká o doplnění energie.