SHIRODHARA
Masáž třetího oka, která zastaví tok myšlenek - Kladno.
Magická shirodhara je považována za královnu všech ayurvédských procedur! Tato technika využívá nepřetržitého proudu teplého oleje na oblast třetího oka. Pomáhá odstraňovat duševní nerovnováhu, uvolňuje stres a úzkosti, přičemž navozuje stav podobný meditaci, který hluboce uklidňuje a harmonizuje mysl.
CÍL SLUŽBY
Cílem shirodhary je uvolnit nadbytek energie Váta v mysli, zklidnit nervovou soustavu a umožnit mysli najít klid v tichu.
V tomto stavu má mysl příležitost rozpoznat skryté nerovnováhy a přirozeně aktivovat samoléčebný proces.
Technika umožňuje lepší přístup k limbickému systému, kde jsou uloženy stresory způsobující emocionální narušení, a při pravidelné aplikaci pomáhá tyto vzorce přepisovat a podporovat hlubší vnitřní harmonii.
JAK SLUŽBA PROBÍHÁ?
- Procedura probíhá zcela bez hudby pro snížení energie Váta
- Před samotnou péčí probíhá masáž hlavy
- Součástí je vedená vizualizace
PRO KOHO JE VHODNÁ?
- Shirodhara je vhodná pro každého, kdo pociťuje přetížení a přestimulování z každodenního života - neustálé používání mobilu, PC, sledování TV apod.
- Onemocnění nervové soustavy, ucpané dutiny, problémy s trojklanným nervem, bolesti hlavy, migrény a nespavost, oční poruchy a problémy se sluchem a nosem, stres, úzkosti, nervozita, strachy, hněv, vznětlivost a podrážděnost, problémy s koncentrací a potřeba zlepšení paměti
CO SI ODNESETE?
- Zklidnění a navrácení duševní rovnováhy, snížení hladiny stresu
- Regeneraci nervové soustavy a úlevu od fyzických i psychických projevů přetížení (migrény, nespavost, únavu)
- Uvolnění od emocí a bloků
- Zpracování a odhození aktuální psychické zátěže, strachů či traumat
- Hlubokou vnitřní harmonii
- Přepsání nefunkčních emocionálních vzorců v limbickém systému
- Aktivaci samoléčebných procesů
CENA
2.050 KČ / 60 MINUT
ČASTÉ OTÁZKY
Je shirodhara jen o tom, že mi hodinu teče olej na čelo?
Obecně je tento názor rozšířený, ale realita je úplně jiná. :-) Shirodhara není pasivní ležení pod proudem oleje, ale komplexní a ucelená péče, která má jasně danou strukturu.
Před samotnou péčí probíhá konzultace, kde zjišťuji váš aktuální stav. Následně se domluvíme, jak procedura bude probíhat.
Při samotné péči je poskytována masáž hlavy na uvolnění a aktivaci, vedená vizualizace pro uvolnění mysli a zvuková lázeň.
Olej na čelo neteče stále stejně. V pravidelných intervalech s nádobou cíleně pohybuji – specifickým sledem pohybů působím přímo na vaši konkrétní dóšu (každá dóša vyžaduje jiný rytmus a pohyb).
Zde vidíte, že tato služba není "jen" o proudu oleje na čelo, ale o ale o odborně vedeném rituálu.
Jaké jsou kontraindikace?
Procedura není vhodná v těhotenství, při horečce, nevolnosti, zvracení, menstruaci, akutních bolestech hlavy, v krku, rýmě, zánětu dutin, onkologických onemocněních, silném vyčerpání a slabosti.
Jaká jsou doporučení ?
S sebou si vezměte kapuci, čepici, šátek nebo gumičku. Přes sedačku v autě doporučujeme přehodit ručník. Po ukončení hodně pijte a počítejte s klidovým režimem po zbytek dne.
Jaké množství oleje bude použito?
Vzhledem k velikosti nádoby používám 2,5 l kvalitního sezamového oleje.
Budu mít hodně mastné vlasy?
Ano, vlasy budou po proceduře výrazně mastné. Při Shirodhaře se na oblast čela a hlavy aplikuje poměrně velké množství teplého oleje, který se do vlasů i pokožky hlavy přirozeně vsákne. Doporučuji si vlasy umýt na alespoň na 3x.