Tantra, ayurvéda

Třesení je účinným prostředkem k odstranění stagnace a uvolnění. Vše negativní z těla padá a mizí v zemi. Pohyb vychází od chodidel. Ze začátku to jde těžce.

Ranní sestava

23.10.2023

Natočila jsem pro vás mé oblíbené ranní cvičení, které je vynikající vzpruhou.

Vztah ženy ke svým ňadrům odráží ty nejhlubší city, které má sama k sobě. Dovolím si říci, že teprve, až svá prsa poznáme, navážeme s nimi vztah, stanou se z nás ženy s velkým Ž..

Svou ženskou polaritu můžete snadno podpořit díky následujícím tipům!

Mohla bych?

15.08.2023

Ruku na srdce. Která z nás je opravdu se sebou spokojená? Největším problémem jsou naše představy.

Všichni víme, že spokojený vztah je celoživotní cesta. Občas rovná, občas klikatá, někdy ztratí směr úplně. Základem je ovšem mít kvalitní vztah sama se sebou.

Energie jara

05.04.2023

Po zimě se tělo snaží nastartovat očistný proces (dle ájurvédy odhleňovací) a uvést organismus do pomyslného počátku. Jaro se proto pojí s dóšami kapha a váta. Přetížena jsou především játra a žlučník.